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简介洋葱的食用价值

更新时间:16/12/16 13:54:12     来源:www.jxhsgarlic.com关闭分    享:
     洋葱是脱水洋葱丝的重要原料,是一种很常见的家常菜,营养价值高,食用方法丰富。下面是对洋葱食用价值的详细介绍,感兴趣的朋友可以前来关注。
     洋葱肉质柔嫩、汁多、辣味淡,品质佳,适于生食,而且营养价值很高。经常食用洋葱具有很好的健康功效,因为其中含有丰富的钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有槲皮素和前列腺素A等营养物质。脱水洋葱丝厂家告诉您,洋葱含有的葱蒜辣素,有浓郁的香气,能提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用。
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